每天都想有一场雨。顺便记一篇流水账。
这周的雨水还可以。如果恰巧下在傍晚，那么接下来会有一段清凉的夜，这时候就可以跑步。
很长时间不跑了，跑量减少到 8 公里，配速增加到 6:40 以上。肚皮颤悠悠的感觉又回来了。
玉米餐停了很久。现在是靠少吃米饭来控制淀粉摄入量。一直没敢上秤。
钢琴练习也停过一阵子，前段时间捡了起来。最新的练习曲目是《Five Hundred Miles》，对于左右手协作的要求明显高于以前的曲子。昨天总算弹顺了，很有满足感。不管怎样，钢琴绝不能放下。
现在一个比较大的问题是我需要完整记谱，弹琴时注意力集中在琴键上。遇到较复杂的谱子肯定是有问题的，理想情况应该是看谱演奏。我还需要更多的神经反射。
周报生成器做了轮较大的改版，支持了新人们的周报解析，同时能更好地处理文档中的链接，定版 V2.0。这个小工具节省了我 80% 的周报编写时间，是个令我相当满意，却无法对外言说的作品。